国際ヨーガディ🍀

今日は、国際ヨーガディです✨

そして、現代ヨーガの父であるクリシュナマチャリア師のご子息、Sir TKVデシカチャー先生の誕生した日です✨

私の生活の一部、クリシュナマチャリア師の教えを学べることに感謝しています✨

ヨーガは、繋がり、人間関係をより良くする為の教えです。

一人一人の心の平安が、世界の平和に繋がります。
呼吸をゆっくりに、ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐きましょう。心を穏やかに、周りの空間、周りの方々との繋がりを感じましょう。

✨ oṁ śāntiḥ śāntiḥ śāntiḥ ✨

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#クリシュナマチャリア師の教え
#ヨーガは人間関係

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