今日は、母の日🌺です。

町の花屋さんは、カーネーションのお花が溢れていましたね。スタジオにもお花を飾られていますよ✨

呼吸に合わせて、体を動かしながら、血流、気の流れを良くして、夏に向けて汗をかきやすい体に変化させていきましょう。

胸に手を当てて、内なる光と繋がりましょう。

自分自身の内側が静まり、穏やかさと繋がることで、周りにもその波動が広がっていきます。

✨Om santih santih santih✨

蔓延防止が解除されましたが、まだまだ、気を緩めることなく、手洗いうがい、消毒を徹底しながら、レッスンを行っています。

アロマセラピーも利用し、空気を清浄ます。
人数制限し、対面は5名。オンライン(zoom)を併用しています。
オンラインは、前日までにお申し出ください。レッスンの開始までにURLを送ります。

🍀 今週のスケジュール 🍀

●5月10日(火)のレッスン

10時30分～ マタニティヨーガ👶
13時～ ママサポートヨーガ
19時～ 女性の為のヨーガ(zoom)

●5月11日(水)のレッスン

10時15分～ 優しいヨーガ

13時～ 優しいヨーガ

●5月12日(木)のレッスン

10時30分～ ママ&ベビーヨーガ👶

13時～ 女性の為のヨーガ

●5月13日(金)のレッスン

10時～11時15分 癒しのヨーガ✨🆕
(担当 小林)

●5月14日(土)のレッスン

10時30分～ ヨーガセラピー(オンライン併用)

15時30分～ 女性の為のヨーガ👩

●5月15日(日)のレッスン

10時30分～ ヨーガセラピー(オンライン併用)

13時～14時15分 癒しのヨーガ✨🆕
(担当 小林)

ご参加、お待ちしています☺

★ スタジオプラーナ神戸 ★

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