ゴールデンウィークの予定です✨

5月3日(火)~5月8日(日)のゴールデンウィーク中の予定をお知らせします☺️

スタジオの3名のインストラクターが、それぞれの個性で、レッスンを行います✨

呼吸のワークショップ、ファミリーヨーガ、優しいヨーガ(ヨーガセラピー)と行います✨

ご一緒にヨーガしませんか?

Om santih santih santih✨

命の源である呼吸を感じ、心を穏やかに整えていきましょう✨

世界の平和は、一人一人の心の平安から生まれます✨

胸に手を当てて、内なる光と繋がりましょう。

自分自身の内側が静まり、穏やかさと繋がることで、周りにもその波動が広がっていきます。

蔓延防止が解除されましたが、まだまだ、気を緩めることなく、手洗いうがい、消毒を徹底しながら、レッスンを行っています(^∀^

アロマセラピーも利用し、空気を清浄ます。
人数制限し、対面は5名。オンライン(zoom)を併用しています。
オンラインは、前日までにお申し出ください。レッスンの開始までにURLを送ります。

★ 今週のスケジュール🍀 ★

●5月3日(火)のレッスン

⭐️13時~15時 呼吸のワークショップ⭐️
(担当 小林珠美)

⭐️受講料→3300円

●5月4日(水)のレッスン

10時30分~12時 優しいヨーガセラピー
(担当 齊藤恵津子)

●5月5日(木)のレッスン

10時~11時ファミリーヨガ👶

11時30分~12時30分 ファミリーヨガ👧

(担当 水谷聖子)

●5月6日(金)のレッスン

10時~11時15分 癒しのヨーガ
(担当 小林珠美)

●5月7日(土)のレッスン

10時30分~12時 ヨーガセラピー(齊藤)
13時~14時30分 ヨーガセラピー(齊藤)
15時30分~17時 女性の為のヨーガ(水谷)

●5月8日(日)のレッスン

10時30分~12時 ヨーガセラピー(齊藤)
13時~14時15分 癒しのヨーガ(小林)

★ スタジオプラーナ神戸 ★

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