世界の平和は、一人一人の心の平安から生まれます✨
胸に手を当てて、内なる光と繋がりましょう。
✨Om santih santih santih✨
来週、3月から、小林珠美先生の新しいクラスが始まります。聖なる音、マントラを唱えながら、癒しのヨーガです。
ぜひ、ご参加くださいね✨
スタジオは、床暖房も完備しています。レッスンの最後リラックスのポーズ、シャバアーサナでは、温かいスタジオでゆっくりリラックスしてくださいね✨
緊急事態宣言は解除されましたが、まだまだ、気を緩めることなく、手洗いうがい、消毒を徹底しながら、レッスンを行っています(＾∀＾)
アロマセラピーも利用し、空気を清浄しています。
人数制限し、対面は5名。オンライン(zoom)を併用しています。
オンラインは、前日までにお申し出ください。レッスンの開始までにURLを送ります。
★ 今週のスケジュール🍀 ★
●3月1日(火)のレッスン
10時30分～ マタニティヨーガ👶
13時～ ママサポートヨーガ
19時～ 女性の為のヨーガ(zoom)
●3月2日(水)のレッスン
10時15分～ 優しいヨーガ
13時～ 優しいヨーガ
●3月3日(木)のレッスン
10時30分～ ママ&ベビーヨーガ👶
13時～ 女性の為のヨーガ
●3月4日(金)のレッスン
11時～12時15分 癒しのヨーガ✨🆕
(担当 小林)
●3月5日(土)のレッスン
10時30分～ ヨーガセラピー(オンライン併用)
●3月6日(日)のレッスン
10時30分～ ヨーガセラピー(オンライン併用)
13時～14時15分 癒しのヨーガ✨🆕
(担当 小林)
ご参加、お待ちしています☺
★ スタジオプラーナ神戸 ★
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