5月のレッスンスケジュール🍀

早くも5月になりましたね🍀

緊急事態宣言が発令中で、心身共に緊張した状態が続いています。ヨーガのポーズや、呼吸法で、体と心にスペースを作り、穏やかさに繋がりましょう。

現実は、変えられませんが、気分は前向きに自分で変化させることが出来ます✨

対面は、4名まで、オンラインレッスンを併用。

★ 5月のスケジュール🍀 ★

●5月4日、5日は、休講します。

●5月6日(木)のレッスン

10時30分~12時 ママ&ベビーヨーガ
13時~14時30分 マタニティヨーガ

●5月7日(金)のレッスン

10時30分~12時 優しいヨーガ

●5月8日(土)のレッスン

10時30分~12時 ヨーガセラピー

●5月9日(日)のレッスン

10時30分~12時 ヨーガセラピー

お待ちしています☺️

★★★ スタジオプラーナ神戸 ★★★

#神戸ヨガスタジオ
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