スタジオの周りには、ツツジの花が満開です☘

ピンク色や白色、気分が明るくなります✨

ツツジの花が終わると、道路をはさみ反対側には、次は、サツキの花が咲き始めます。

ツツジとサツキ？違いがわからない？という方は、ネット検索してくださいね〜

サツキの花が咲くころには、5月が始まります。

コロナ禍で、旅行にも行けないので、季節の変化は花々✿が知らせてくれますね。

大阪には緊張事態宣言が出るようですが、、、兵庫県はどうかしら？　
緊張事態宣言が、兵庫県にも出ましたら、こちらのブログでもレッスンの変更等をお知らせしますね☆

スタジオのレッスンは、オンラインレッスンと併用しながら行なっています。
対面レッスンは、4名まで。オンラインレッスンは、前日までにお知らせくださいね。zoomのURLを送ります。

緊張した心と体をヨーガセラピーで緩めませんか？

呼吸は、心と体の懸け橋です。呼吸に合わせて体を動かしながら、呼吸をゆっくりに変化させましょう。心が落ち着き、穏やかさに繋がります。

☆☆☆　ヨーガセラピー担当　さいとう　☆☆☆