スタジオの周りは桜🌸が満開です( ´∀`) 毎年の楽しみ🌸 スタジオの周りには、王子動物園など桜の名所がたくさんあります。 コロナ禍で、旅行にも行けないので、桜の花に癒されます。窮屈なココロと体に柔らかな風が吹き抜けていきます。 小さな楽しみを見つけて、もう少し?頑張って乗り越えましょう✨ 春は、冬に溜まった毒素を排泄する時期です。ヨーガのポーズや、呼吸法を行うことで、体の血流の流れを良くし、体の怠さや、浮腫を解消しましょう😃 春から、一緒にヨーガをしませんか?オンラインレッスンもあります✨ ★☆ ヨーガセラピー担当 齊藤 ★☆