おうちでヨーガ?第三弾

皆さん、お元気ですか?

まだ、もう少し自粛生活が続きますね。

夜の寝つきはどうですか?

おうちヨーガ?第三弾をつくりました。夜寝る前に、行って夜の眠りの質を高めてくださいね!

スタジオプラーナ神戸のfacebookに?しました。スタジオプラーナ神戸で検査?してくださいね?

☆★ スタジオプラーナ神戸 ☆★

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