スタジオの看板 変わりましたよ(^0^)

スタジオの入り口の看板のイラストが変わりましたよ(^0^)!

毎日、レッスンのスケジュールを手書きで書いています。アットホームなスタジオの様子が伝わると嬉しいです。

マントラを唱えているのを、ワンちゃんが聞いてる・・・

Om santih santih santih 心の平安

生きていると色んなことが起こります。その行動に正解、不正解なんて一つもない。だからこそ、面白い。それが生きていること。

忙しい~、嫌な事、悲しいこと、前向きに取り組み、乗り越えたとき、心に広がる充実感と心の静まっていく感じは、誰もが経験したことはあるでしょう。もちろん、周りの方々の助け、見守ってくれる温かさがあってこそです。繋がって、繋がって、平和に導かれていくのを感じます。

今年も、色んな出来事、経験があるでしょう。それは、よい事、悪い事、色々ありますね。前を向いて歩いていきましょう♪

そして、ザワザワ、モヤモヤ、気持ちが晴れないときは、マントラを唱えてみませんか?

Om santih santih santih 心の平安に繋がりましょう💛

幸せは、あなたの心の中にすでにあります・・・

★☆ マタニティヨーガ ママ&ベビーヨーガ担当 水谷 ★☆

 

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