★私を幸せへと導く天使たち★

幸せを感じる時はどんな時ですか?

私の幸せの時は、マタニティヨーガに通ってくれたママ達と産まれた赤ちゃんに出会えた時です(^9^)!

大きなお腹を抱えてヨーガに参加してくれるママ達。マタニティヨーガのママ達は、どんな暑い日も、寒い日も、ただただ赤ちゃんに会える日を楽しみに真面目に通ってきます。女性から母になる・・・その過程を見守ることが出来るマタニティヨーガは、特別なものがあります。自分の心身の健康の為、赤ちゃんの発育の為、赤ちゃんと出会う心の準備と色々な面で役立ちます。

ヨーガをしているママの姿を見ていると、ついつい、お腹を見ながら赤ちゃんに心の中で語りかけます。

「今、どんな事をしているのかな?」

「お母さんのお腹は気持ちいいかしら?」

やがて、出産の日がやってきます。赤ちゃんの誕生の日。

新生児の匂い、皮膚感覚、純粋無垢な瞳(^0^)

皮膚は露出している脳と言われています。体をさすりながら、赤ちゃんに語りかけます。

「良く頑張ったね。ママに出会えておめでとう!」

母になった妊婦さん達、辛かった事、しんどかった事を赤裸々に話してくれます。母となった瞳で我が子を見つめながら話している姿を見ると目頭が熱くなります。この瞬間も幸せが伝わってきて、私も幸せです・・・

自然分娩、帝王切開であっても、お腹の中にいた赤ちゃんが目の前にやってきた出会えた瞬間に母となる♡(^0^)♡ 妊婦さんから母になったお顔に出会えた瞬間は、私の幸せはマックスの状態です💛 ママ達、天使たち、会いにきてくれてありがとう💛

マタニティヨーガの後に、ママ&ベビーのクラスに皆さん通ってくださいます。その時にお腹にいた赤ちゃんに初めて出会えることが多いです。新生児の匂い、柔らかくて、どの子も個性があって、とっても、とっても可愛いです。

赤ちゃん達は、その子に合ったスピードで、自分の興味のあることに動き、そして手を出します。子供同士のコミュニケーション。会話ではないコミュニケーション。肌が触れ合ったり、お顔に手が伸びたり、髪の毛を引っ張ってみたり、自分以外の人に物に興味深々。笑ったり、泣いたりしながら色んなことを学んでいきます。

ママ達の悩みを聞いたり、ワイワイと時間を過ごす。お腹にいた子供達の日々の成長を目の当たりに出来ることにも幸せを感じます。

今を大切に、あわてないで、ゆっくりと子供達の成長をママ達と一緒に見守っていきたいですね(^0^)

★マタニティヨーガ★

火曜日10:30~12:00  18:30~20:00

木曜日13:30~15:00

*上記の時間がご都合の悪い方は、他のクラスでも対応します。

★ママ&ベビーヨーガ★

木曜日 10:30~12:00

火曜日 13:30~15:00(子連れヨーガ)

★ スタジオプラーナ神戸 マタニティヨーガ担当 水谷 聖子 ★

 

 

 

 

 

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