やりたいか? やりたくないのか?

私たちは、今世での目的を持って生まれてきていると言われています。何を学ぶ為に生まれて来たかは人それぞれです。

その目的に出会ったとき、それに向かっていくときの力、エネルギーはすごいものがあります。それに気づいていても前に一歩進めない人も多くいます。

頭の中に浮かんでくる思考は・・・

「私には無理だわ・・・」

「こんな事を急に始めたら、きっと周りに人に笑われる・・・」

「うまくいかなかったら、恥ずかしいわ・・・」

人間は変化する時は、それを止めようとする力が働きます。このままでいいのでは、何も新しいことを始めなくてもと。同じ状況の中で居続けていたい。

今年の始めの「クリシュナマチャリア師の教えを学ぶ会」で、先生が冒頭に「皆さん、だいたい同じ場所に座りますね。今日は、座ったことのない場所に移動してみてください!」と、おっしゃいました。

参加者は全員、各地で活動しているヨガの先生たちです。「え~前の方は苦手、やっぱりいつもの後ろがいいわ~」と頭の中の声が聞こえてきそうでした。皆さん、考えながら動揺している様子でした。私もその一人ですが、、、

この時に、私は、その場所に居続ける安心、変化することへの抵抗は、無意識に、それも深くあるのだと痛感しました。

色々なことに出合います。この変化に抵抗していては出会ったものにも向き合えません。できる。できない!ではなくて、やりたいのか?やりたくないのか?自分の本心と向き合えば、きっとやりたいことに向き合っていけます。その時の力、エネルギーは自分でもびっくりするぐらい強い、内からの力を感じとれます。それが人生の目的に繋がるかも知れません。

逆に言えば、やりたくないものは、やらなくていいのです。他の誰かが、きっとやってくれます。やりたくない事をやって、失敗したら倍に疲れます。

やりたいか?やりたくないか?

人生の目的に向かって、自分の本当の気持ちに気づいていきましょう。

呼吸法、マントラ、瞑想を行うと、自分の本当の気持ちから離れていることに気づかされる方が多くいます。本当の気持ちと繋がっていると気持ちが安定し、内側からのエネルギーに満ち溢れていきます。

次回の瞑想のクラスのご案内・・・

5月26日(土)15:30~17:00です。

★☆★ スタジオプラーナ神戸 齊藤 ★☆★

 

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