親子ヨーガ、楽しかったです♪

親子ヨーガ 3-20

3月20日(月)祝日に行われた「親子ヨーガ」の様子です。

お仕事がお休みのパパも参加で、いつもと違う感じで、スタッフもとっても楽しかったです♪ パパたちもベビーマッサージに参加して、お歌を歌いながらコミュニケーション♪ 

ママとベビーは、いつもどんな事をしているのかなぁ。ほかの子供と遊ぶ姿にパパはびっくり。我が子の成長がよくわかります。いっぱい歩いた!

パパとママのヨーガの時間もありました。「久しぶりに体を動かしたら、体が硬い、、、痛い。」「あ~気持ちいい。」「寝ちゃった!」「呼吸を意識するって大事なんだなぁ。」と、色々な声が聞こえてきましたよ(^0^)

最後は、パパとママが背中を合わせてコミュニケーション♪なかなか日頃は言葉に出せない気持ち、伝えたいけど、相手の様子が背中から伝わってくる瞬間。

お互いに力を合わせて子育て頑張ろうね。いつも本当にありがとう(^0^)そんな声が、背中から聞こえてきたかなぁ(^0^)

ご参加ありがとうございました(^0^)

★スタジオプラーナ神戸 水谷★

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