「YogaBodyトレーニングコース」を開催します!(TOKYOYOGA主催)

yogabody

TOKYOYOGAとの共同開催で行います。来年の1月29日~3月5日です。

ヨガの初心者、インストラクターの方、インストラクターを目指している方、解剖学の基礎を習いたい方にも最適なプログラムです。是非、ご参加ください。ヨガと長く付き合うための原点になれば幸いです。

*YogaBody基礎コース*

「YogaBodyトレーニングコース」は「安全で、快適に」ヨガするための解剖学に特化した全200時間のトレーニングコースです。

ヨガとカラダの基礎知識を身につける「基礎コース」、理解を深め、伝える力を身につける「インストラクターコース」があり、2つのコースを受講することで全米ヨガアライアンス200時間の認定申請が可能となります。

ヨガ初心者の方からインストラクターを目指している方までご受講頂けるプログラムです。

担当講師はヨガボディの開発・指導者の桜井くみです。

鍼灸師・整体師でもありながら、ヨガ指導をしている身体のエキスパートから学べる5日間です!

【会場】 スタジオ プラーナ神戸     http://prana-kobe.com/

【日時】 2017年1月29日, 2月5日, 12日, 19日, 3月5日

日曜開催 全5日間 13:00~18:00

【住所】 神戸市中央区宮本通1丁目2-1グランディア王子2F

【お問い合わせ】080-4020-2016  prana2016@yahoo.co.jp

*お申し込みはこちらから*

http://yogabody.jp/schedule.html

※プラーナへの直接のお申し込みも可能です

*YogaBodyの詳しい内容はこちら*

http://yogabody.jp/

*桜井くみプロフィール*

TOKYOYOGAティーチャー/ YogaBodyトレーニングコース開発・指導担当。

20年以上の鍼灸・整体の経験を生かし、2005年よりヨガ指導を行う。

ヨガ手帳のポーズ提案・監修者。 臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー。

フリーランスの鍼灸・整体として活躍しながらも、高齢者の身体を知るためにケアマネージャーの資格を取得し、特別養護老人ホームで働いていたほどのカラダオタク。

判断、診断、治療ではない、「感じて、整える」有機的なヨガ解剖学を広めるためにYogaBodyトレーニングコースで指導をする。現在、神戸在住。夫もヨガティーチャーであり、一児の母。

是非この機会に、身体の知識を学んで、もっとヨガを深めていきませんか?

Embody Birth ★マタニティベリーダンス★

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マタニティベリーダンスを開催します(^^)

子宮のダンスといわれるマタニティベリーダンスは、まるで動く瞑想✴

お産は創造的な動き、そのときの感情を受け入れていきましょう✴ 陣痛の傷み、嬉しさ、歓び、ママとベビーの一体感を感じながら、お産に必要な動きを、音楽に合わせて楽しみましょう🎵

対象は、妊婦さんは、15週以上の妊娠経過の順調な方です。もちろん、一般の方もご参加くださいね🎵 女性にとてもいいです。骨盤の中から身体を温めて冷えの改善、免疫🆙します(^^)👌

★日時➡11月23日、12月23日➡どちらも祝日🎌

★時間➡13時30分~15時

★場所➡スタジオプラーナ神戸

★会費➡会員は1チケット 非会員2500円(税別)

お電話、メールでお申し込みください♪

お待ちしています。

担当は、水谷です(^^)✴

秋の味覚をいただきました♪

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よく熟した秋の味覚 美味しい柿を朝のクラスに通われているOさんからいただきました(^^)🌠 お家のお庭に柿の木が2本もあるようです。大きな柿がなる木と、小さな柿のなる木があるようです。

朝に収穫して届けてくださいました。柿が大好きなスタッフ二人で大喜び♪♪

季節のものをいただける幸せ~ 旬の食べ物には、生命のエネルギーであるプラーナがたっぷりあります。

旬の味覚をいただき、ヨガの呼吸法で、生命のエネルギーを高めていきましょう。

スタジオプラーナ神戸 さいとう★